第七百八十六章 无价的知识！（4/5）

声音就是命令。

转瞬，全体参训成员闻声而动，以最快速度跑向声音来源处，前往休息区入口前的空地区域，列队集合。

队伍的正前方，为背脊挺直的戴民盟。

“稍息，立正”戴民盟站着军姿，面容严肃，目光环视身体情况好转的众人，又看了看满脸正常的周海，正色道。

“哒”

众人做出标准的队列姿势，背脊挺拔，昂首挺胸。

“接下来，为了提升身体的抗冲击性，强化体魄，提升综合素质，按照改装训练大纲内容，全面展开强化体能训练，第二个科目为攀岩训练，我相信你们都知道抗冲击性的指标有多么重要。”戴民盟目光扫视众人，逐一扫过，大声宣读下一阶段的训练内容和目标，随后下达命令，大声道“全体都有，目标室外训练场，跑步走”

作为第一个体能训练科目的五千米长泳结束，接下来并非是基础理论学习，仍旧是至关重要的强化体能科目。

理论学习

还早。

万丈高楼平地起，最关键和最重要的东西便是基础。

对于歼15c舰载机训练参训成员而言，想要成为一名真正的刀尖舞者，于航母飞行甲板起飞，离不开最重要的东西一副合格的强健体魄、

而舰飞的强健，则由身体的综合素质和抗冲击性作为衡量标准。