第一百四十一章 抱圆木做仰卧起坐(2/4)
孙风和李亚伟,虽然没有说什么。可也分明是有些不解。毕竟,这一次伍京没有站在圆木大头的地方,这就有些奇怪了。
‘我这样安排肯定是有用,等一会训练的时候,你们就知道了。’伍京又看着他们三个说道。
这三个人听了伍京的话,也就相信了他。毕竟,经过这几天的训练。他们三个人都知道,伍京是他们当中军事成绩最好的。
‘好了,你们商量好了吗!那就开始吧!’王大远不管这几个家伙私下怎么商量,反正他要的是训练结果。
‘好了,我们可以开始了。’伍京看着王大远说道。
‘都有了,准备圆木。’王大远看着他们三个人说道。
‘来,我们把圆木抱起来。’伍京先坐下来,把手放在了他面前的圆木上面。
郑力宏和孙风还有李亚伟听了伍京的话,就也一起把手放在了圆木上面。
‘一,二,三!’伍京开始和大家一起,把圆木抱起来,放到了自己的怀里。抱好后,就又坐在那里看着王大远。他们在等着王大远的命令。
王大远看着抱着圆木的伍京和孙风李亚伟他们就笑道,‘哈哈,不错,先和自己的大宝贝亲热一下吧!以后,这一根圆木就是你们的重要伙伴。你们一天的训练工作都和这一根圆木分不开。’
伍京听了王大远的话,只是笑了一下并没有说什么。
郑力宏则是瞪着王大远,就在心里骂了一句,‘王八蛋,看你有多狠。我们有胖子哥保驾护航,我们一定不怕你的。’
‘都有了,仰卧起坐,开始。一,二,三,四,---’
王大远看着大家就开始数数了。这一次,他倒是不用再帮忙了。因为大家都抱着那一根圆木做仰卧起坐,这圆木自然是不会掉下来了。
圆木是不会掉下来了。可是以这种方式做俯卧撑,也是让郑力宏和孙风还有李亚伟他们三个新兵有些吃不消了。伍京还好。他对于这样的训练,自然是早就经历过了,也不会特别的难受。
伍京之所以要在中间,那就是因为,他想要在这一次训练中,起到决定性的作用。让他一个人的力量,替郑力宏和孙风还有李亚伟他们三个人分担一些圆木的重量。
可就算是这样,他们四个人,还是训练了几分钟后,就累的无法直起身子了。毕竟,以这种方式做仰卧起坐,那可是比空手做仰卧起坐要难多了。
‘班长,大家要休息一下。’这时,不用郑力宏和孙风他们说话。伍京就先向班长请示了。
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