第61章 061 日常(1/5)

第六十一章

“好热……”

到了6月中,气温一天热过一天,往往训练开始了一会就热得汗流浃背,陆鸣他们的训练量相比4、5月份有所减少,但能够提升实力的训练就没有太过轻松的。

“呼,呼……”

“先休息会吧。”黄柏泉提议道,“时间来得及的。”

陆鸣摇了摇头:“下午约了身体检查,今天先练着吧。”

尤金站归来之后,陆鸣的训练更有计划性了,不单纯是针对自己的薄弱环节进行加强,陆鸣更希望达到全方位提升的效果。

在这些训练之余,又另外添了一项接力的训练,陆鸣现在压力确实不小。

不过这都没有超出他的承受范围。

上午11点,赵云雷过来叫了暂停:“歇一歇,去放松会。”

“好。”陆鸣停下动作,去训练场后面冲了个澡,收拾整齐再出来。

从4月份开始,他在训练中的数据就一直稳步提升,不管是100米还是200米进步都很大,但在和世界顶级选手的正面交锋中,他也发现了很多问题,但这些问题并不是一时半刻就能被纠正的。

一直输陆鸣确实不太乐意,但他也没有天真到想在半年或者一年间解决这些问题。

只能一点一点慢慢来。

从数据上来说,陆鸣其实已经算是进步飞快的了。

去年的田径世青赛不过才一年,陆鸣的100米已经从10秒20提升到10秒02,整整秒的飞跃,200米也能够和世界顶级选手比拼而不落在最后。

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